COURS DE PILATES À BOULOGNE-BILLANCOURT
PILATES MAT
Révélez votre force. Élevez votre posture.
Une pratique au sol qui vise à renforcer en profondeur les muscles du centre du corps, essentiels au maintien d’une posture stable et équilibrée. À travers des mouvements précis, contrôlés et synchronisés avec la respiration, les séances permettent de développer la force sans créer de tensions inutiles.
Cette méthode améliore la posture, la coordination et la conscience corporelle, tout en protégeant les articulations. Accessible à tous, le Pilates Mat est idéal pour se renforcer durablement, prévenir les douleurs et retrouver un corps plus aligné au quotidien.
- Un Pilates précis et sécuritaire, adapté à tous les niveaux
- Une pratique accessible à tous les niveaux, du débutant au confirmé
- Des équipements haut de gamme pour une expérience confortable et efficace
EN PRATIQUE
LE COURS
Gainage, respiration, mobilité, muscles profonds.
LE STUDIO
7 rue Neuve Saint-Germain, Boulogne-Billancourt. Marcel Sembat, arrêt Point du Jour.
LA RÉSERVATION
Sur l’app Bleu Pilates, pour réserver et acheter vos séances au studio.
le planning
les cours de Pilates Mat
Lundi
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat 🟥 à Lofting
Mardi
Pilates Mat
Pilates Mat
Mercredi
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Jeudi
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Vendredi
Pilates Mat 🟥 à Lofting
Pilates Mat 🟥 à Lofting
Pilates Mat
Pilates Mat
Samedi
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Pilates Mat
Dimanche
Pilates Mat
Pilates Mat
- Pilates Mat : Gainage, respiration, mobilité, muscles profonds
- 🟥 Club Lofting : 105bis rue du Point du Jour, Boulogne
TARIFS
Des abonnements simples et flexibles.
30€
la séance
cours unique
Valable 1 mois
Déductible de votre adhésion le jour même
24,99€
/ semaine
Sans engagement
Adhésion 100€
Accès à Lofting inclus
Prélèvement toutes les 4 semaines
Rupture avec préavis 8 semaines
19,99€
/ semaine
ÉTUDIANTS -26ANS
Adhésion 100€
Accès à Lofting inclus
Prélèvement toutes les 4 semaines
Rupture avec préavis 8 semaines
L’ÉQUIPE
Des coachs engagés, au service de votre progression.
Une équipe passionnée, exigeante et profondément humaine.
Clémence, Carole, Deborah, Yi Chu, Justine, Olivia, Jeremy, Shanna, Rachel, Jénia, Ksenia et Christophe.
- Des coachs certifiés, à l’écoute et attentifs à chaque posture
- Un accompagnement personnalisé par des coachs certifiés
- Des coachs certifiés qui ajustent les exercices selon vos besoins, votre niveau et vos sensations
retrouvez nous au studio
On vous attend
- 7 Rue Neuve Saint-Germain
- Marcel Sembat
- Arrêt Point du Jour
- (+33) 06 73 95 04 98
réserver
téléchargez l'app bleu pilates
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Un espace pour respirer, bouger, vous recentrer.
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