les horaires de nos cours

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on se voit quand ?

planning

Lundi

10h00–11h00

Yoga Vinyasa

12h30–13h30

Pilates Mat

18h00–18h50

Pilates Mat

19h00–20h00

Pilates Mat

20h30–21h30

Yoga Vinyasa

21h00–21h50

Pilates Mat 🟥 à Lofting

Mardi

9h00–10h00

Yoga Hatha

10h00–10h50

Pilates Mat 🟥 à Lofting

11h00–11h50

Pilates

12h30–13h30

Yoga Vinyasa

18h15–19h15

Yoga Hatha

19h30–20h20

Pilates Mat

20h30–21h30

Yoga Vinyasa

Mercredi

7h30–8h30

Yoga Hatha

12h30–13h30

Pilates Mat

18h30–19h30

Yoga Vinyasa

19h45–20h45

Yoga Hatha

Jeudi

9h30–10h30

Pilates Mat

12h30–13h30

Yoga Hatha

18h45–19h45

Yoga Hatha

20h00–20h50

Pilates Mat

Vendredi

9h00–9h50

Pilates Mat 🟥 à Lofting

11h00–11h50

Pilates Mat 🟥 à Lofting

12h30–13h30

Pilates Mat

18h30–19h30

Yoga Vinyasa

Samedi

9h00–9h50

Pilates Mat

10h00–11h00

Yoga Vinyasa

11h15–12h15

Pilates Mat

12h30–13h30

Pilates Mat

15h30–16h20 🔴

Pilates Mat 🟥 à Lofting

Dimanche

9h30–10h20

Pilates Mat

10h30–11h20

Yoga Hatha

11h30–12h20

Yoga Vinyasa

12h30–13h20

Pilates Mat

15h00–16h00

Yoga Vinyasa

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  • Pilates Mat : Gainage, respiration, mobilité, muscles profonds
  • Yoga Hatha : Yoga doux et postural, accessible à tous
  • Yoga Vinyasa : Yoga dynamique, créatif et ludique

 

🟥 Club Lofting — 105 rue du Point du Jour, Boulogne

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  • 7 Rue Neuve Saint-Germain
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